A
Abara: Costillas.
Agatsu: Victoria sobre uno mismo.
Ago: Mandíbula.
Ai Hanmi: Posición de guardia de Uke y Nague con los mismos pies al frente.
Ai: Unión, armonía.
Aiki Nage: Proyección Aiki.
Aiki Otoshi: Levantar a Uke por las rodillas, dejándolo caer luego.
Aiki Taiso: Ejercicios específicos para desarrollar el flujo del Ki.
Aikido gi: Equipo de Aikido.
Arigato: Gracias.
Ashi: Pie.
Ashikubi: Tobillo.
Atama: Cabeza.
Ate: Golpe con la mano.
Atemi Waza: Método de ataque por golpes a puntos vulnerables del cuerpo.
Atemi: Golpe en alguna región vulnerable del cuerpo del enemigo.
Awase: Movimiento sincronizado con el Uke.
Ayumi Ashi: Caminar con la punta de los dedos hacia afuera.
B
Bokken: Sable de madera, imitación del Katana.
Budo: Camino de perfección personal a través de las artes marciales.
Bushi: Guerrero Samurai.
Bushido: Código ético o código de honor de los Samurai.
C
Chi: Tierra.
Chiburi: Movimiento del Katana para limpiar la sangre del enemigo.
Chikara: Fuerza.
Chototsu: Punto de atemi, entre los ojos.
Chudan Tsuki: Golpe a media altura.
Chudan: Nivel medio del cuerpo.
D
Daitai: Muslo.
Daito Ryu: Sistema de Jujutsu fundado en 1.100 D.C. por Minamoto Yoshimitsu. O´Sensei lo estudió bajo la guía de Sokaku Takeda.
Dan: Grado o categoría.
De Ai: La anticipación antes de que el ataque tome forma.
Denko: Punto de atemi, en las costillas.
Deshi: Aprendiz.
Do: Vía, Camino.
Dogi: Vestimenta para entrenar.
Dojo Cho: Líder de un dojo.
Dojo: Lugar de entrenamiento.
Domo Arigato Gozai Mashita: Muchas gracias (dirigido a alguien con mucho respeto).
Domo Arigato: Muchas gracias.
Dori: Agarrar.
Doshu: Guía, conductor.
Dozo: Por favor ejecute o Pase Ud.
E
Ekitai: Formas de entrenar la intuición en Aikido, defendiéndose.
Empi: Codo.
Eri Dori: Prender la solapa.
Eri: Revés del cuello de la chaqueta.
F
Fudoshin: La mente inamovible e imperturbable.
Fuku Shidoín: Instructor, de nivel 2do. o 3er. Dan.
Funakogi: Ejercicio de remo para fortalecer las caderas.
Furitama: Ejercicio de tomar la energía entre las manos y sacudirlo frente al punto uno.
Futari Gake: Defensa contra dos atacantes a la vez.
G
Ganseki Otoshi: Palanca sobre el brazo con el codo trabado en el hombro de Nage.
Garami: Enrollado, Entrelazado.
Gedan Tsuki: Golpe a baja altura.
Gedan: Nivel bajo del cuerpo.
Genshin: Intuición.
Geri: Patada.
Gi: Equipo, vestimenta.
Giaku Hanmi: En la posición de guardia, el pie adelantado de Nague es el contrario del pie adelantado de Uke o viceversa.
Giaku Katate Dori: Agarrar la muñeca de Uke cruzado.
Giaku: Contrario.
Go No Keiko: Entrenamiento de fuerza.
Go: Número cinco.
H
Hachi: Número ocho.
Hai: Sí.
Haishin Undo: Ejercicios de relajación al final de la clase.
Hajime: Comienzo, comenzad.
Hakama: Falda pantalón tradicional japonesa con cinco pliegues delante y uno detrás. Permite los desplazamientos ocultando la posición de los pies. Los colores usuales son negro (kuro), azul (ao) y blanco (shiro).
Hanashi Waza: Técnicas de escape de los agarres (Hazushi waza).
Hanmi Handachi Waza: Uke ataca de pie y Nague recibe el ataque de rodillas.
Hanmi: Posición del cuerpo.
Hanshi: El hombre que reflexiona y descubre (grado supremo en las artes marciales).
Happo Baraki: Estar consciente del entorno.
Happo Giri: Ejercicio de corte en ocho direcciones.
Happo Undo: Ejercicio de Ikkio Undo en ocho direcciones.
Hara: Vientre.
Hazumi: Ejecutar un movimiento con el cuerpo, con habilidad, con técnica.
Heiki: Ecuanimidad.
Heiko: Paralelo.
Henka Waza: Cambio de una técnica a otra.
Henka: Cambio, variante, otra forma de hacer.
Hidari: Izquierda.
Hiji Dori: Agarre del codo.
Hiji: Codo.
Hijitsu: Técnica secreta.
Hitai: Frente.
Hitoemi: Postura con los pies paralelos hacia adelante.
Hitori Waza: Práctica con ´compañero invisible´.
Hiza: Rodilla.
Ho: Ejercicio.
Hombu: Central.
Hyoshi: Cadencia de acción, ritmo, integración en el ritmo.
I
Ichi: Número uno.
Iie: No.
Iki: Fuerza de voluntad.
Ikkyo: Primera enseñanza, Ude Osae.
Ioshi: Indicación de prepararse.
Irimi Nague: Proyección de Uke al entrar de frente.
Irimi: Ir de frente.
Irimi-Isso Ku: Entrar con un solo paso.
J
Jiju Waza: Técnicas libres que Nague va aplicando espontáneamente.
Jime: Estrangulamiento.
Jitsu: Técnica o conjunto de técnicas.
Jo Dori: Defensa a manos libres contra ataques de bastón (jo).
Jo Nague: Defensa con Bastón contra intentos de quitárselo al Nague.
Jo: Bastón de madera.
Jodan Tsuki: Golpe del pecho hacia arriba.
Jodan: Nivel alto del cuerpo.
Joseki: Lado izquierdo al Kamiza.
Ju Nan Sei: Flexibilidad.
Ju No Keiko: Entrenamiento de la flexibilidad y la fluidez.
Ju No Ri: Principios o reglas de flexibilidad.
Ju: Flexible, blando, suave.
Juji Garami: Técnica de cruzar los brazos de Uke ejerciendo palanca sobre uno de ellos.
Juji Nague: Proyección ejerciendo palanca en el brazo a nivel del codo.
Juji: Cruzado, forma de cruz.
Jumbi Taiso: Gimnasia de pre-calentamiento.
Jumbi Undo: Ejercicios de calentamiento antes de la práctica.
Jutai: Forma de entrenar flexible.
Jutsu: Técnica.
Jyu: Número diez.
K
Kaeshi Waza: Contratécnicas.
Kaeshi: Contraataque.
Kaiki: Recuperar la vida.
Kaiso: Fundador.
Kaiten Nage: Proyección rotativa.
Kaiten: Rodar.
Kakari Geiko: Ejercicio donde se repite la misma técnica en serie con varias personas.
Kake: Ejecución de la técnica.
Kamae: Guardia.
Kami: Deidad.
Kamiza Ni Rei: Orden para saludar hacia el Kamiza.
Kamiza: Lado del Dojo donde se ubica la foto de O-Sensei y el altar.
Kan: Percepción intuitiva.
Kancho: Jefe de un Dojo.
Kansetsu Waza: Técnicas de dislocación de las articulaciones.
Kara: Vacío.
Kata Dori Men Uchi: Agarrar un hombro y golpear la cabeza con la otra mano.
Kata Dori: Agarrar un hombro por el frente.
Katá: Forma o modelo.
Kata: Hombro.
Katagatame: Variación del Kaiten Nage trabando el hombro.
Katame Waza: Técnicas de inmovilización en el suelo o Tatami.
Katame: Forma de controlar e inmovilizar en el suelo al oponente.
Katana: Sable de mayor uso entre los samurais.
Katate Dori Ryote Mochi: (Morote Dori) Agarrar la muñeca con ambas manos.
Katate Dori Ushiro Kubi Shime: Agarrar la muñeca, ir por detrás de Nague y estrangularlo.
Katate Dori: Agarrar la muñeca del mismo lado.
Keiko gi: Equipo de práctica.
Keiko: Práctica, entrenamiento.
Kenjutsu: Arte del sable.
Ki Awase: Armonización del Ki con el oponente.
Ki Undo: Ejercicios de preparación del Ki.
Ki Wo Dasu: Enviar el Ki hacia el exterior.
Ki Wo Kiru: Cortar el Ki.
Ki Wo Neru: Entrenamiento de nuestro Ki.
Ki: Energía vital, lo que mueve las cosas.
Kiai: Grito para unificar todas las energías del hombre.
Kihon Waza: Técnicas fundamentales.
Kihon: Bases, fundamentos, principios.
Kikan: Tráquea.
Kiri: Corte.
Kiritsu: Indicación de levantarse después del saludo.
Kisoku: Prolongar la respiración.
Kissaki: La punta de la Katana.
Kitai: Forma de crear la oportunidad de ataque o respuesta.
Kito: Caer y levantarse.
Kiza: Postura sentado, con los pulgares flexionados y apoyados.
Kohai: Practicante de menor antiguedad.
Koi Guchi: Entrada de la Katana.
Kokoro: Espíritu, Corazón, Sentimiento, sensibilidad.
Kokyu Ho: Método de respiración.
Kokyu Nage: Proyección con la respiración.
Kokyu Ryoku: Poder de la respiración.
Koryu: Estilo antiguo.
Kosa Dori: Ai Hanmi Katate Dori.
Koshi Nague: Proyección por la cadera.
Koshi: Caderas.
Kote Gaeshi: Palanca en la muñeca torciéndola.
Kote Hineri: Sankyo, palanca en la muñeca rotándola.
Kote Ma Washi: Nikkyo, palanca en la muñeca en semicírculo.
Kote: Muñeca.
Koto Dama: Palabra - espíritu.
Kubi Shimé: Estrangulación en el cuello.
Kubi: Cuello.
Kumi Jo: Entrenamiento de Jo por parejas.
Kumi Tachi: Entrenamiento de sable por parejas.
Kumi: Cruzar armas.
Kuro obi: Cinturón color negro.
Kuzushi: Desequilibrio, desequilibrar.
Kyoshi: Enseñante, instructor que transmite (min.5º Dan).
Kyu: Grado de principiante. Los diferentes grados se conceden según la experiencia adquirida.
Kyu: Número nueve.
Kyusho: Puntos vulnerables del cuerpo humano.
M
Ma: Distancia.
Ma-ai: Distancia de combate.
Mae No Sen: Tomar la iniciativa, atacar cuando el oponente lo piensa.
Mae Ukemi: Caída hacia adelante.
Mae: Hacia adelante.
Maki: Envuelto.
Masakatsu: Victoria verdadera.
Mawashi: Giro, rotación.
Men Nague: Proyección por la cabeza.
Menkyo Kaiden: Título o certificado de maestro.
Metsuke: Mirada.
Mi: Cuerpo.
Migi: Derecha.
Misogi: Método de purificación a través de la Respiración.
Mochi: Agarrar con las manos.
Mojin: Discípulo.
Mokuso: Sentarse en Seiza, concentrándose, y procurando la unidad física y mental.
Morote Dori: Agarrar la muñeca con ambas manos.
Mudansha: Practicantes con graduación Kyu.
Mune Dori: Tomar de las solapas con una o dos manos.
Mune Tsuki: Golpe de puño al pecho.
Mune: Pecho.
Musubi: Unión de los contrarios.
N
Nagare: Fluyendo.
Nagashi Waza: Cambiar fluyendo de una técnica a otra.
Nage Waza: Técnicas de proyección.
Nage: El que ejecuta las técnicas, Proyectar.
Naka Ni: Hacia el centro.
Naka: Centro.
Nana: Número siete.
Naname: Diagonal.
Ne Waza: Técnicas de agarre.
Nen: Concentración, pensamiento, momento, unidireccionalidad.
Ni: Número dos.
Nikkyo: Segunda enseñanza, Kote Mawashi o Kote Maki.
O
O: Honorable, Gran, Grande.
Obi: Cinturón.
Oi Tsuki: Golpe de puño, adelantando un paso.
Oji Waza: Técnicas de bloqueo y contrataque.
Omedeto Gozai Mashita: Muchas gracias.
Omote: Hacia el frente.
Onegai Shimasu: Por favor, ´le suplico´, invitavción para practicar.
Osae Waza: Técnicas de inmovilización por presión sobre las articulaciones.
Osae: Ejercer presión, sobre.
O-Sensei: Gran Maestro.
Osoi: Indicación de ´lento, despacio´.
Otagai Ni Rei: Indicación de saludarse entre compañeros.
Otoshi: Dejar caer, hacer caer hacia el suelo.
Ottomenryu: Prohibición de comunicar o transmitir un ´ conocimiento o técnica por medio de la escritura.
P
Q
R
Randori: Ejercicio de ataque y respuesta libre.
Rei: Indicación de ´saluden´.
Reigi: Etiqueta.
Reigui: Conducta y actitud general.
Renraku Waza: Técnicas encadenadas.
Renshi: El hombre que sabe.
Ritsu Rei: Saludo estando parado.
Roku: Número seis.
Ronin: Samurai sin dueño o señor. Samurai errante.
Ryo Kata Dori: Agarrar ambos hombros por el frente.
Ryo Te Dori: Agarrar ambas muñecas.
Ryu No Keiko: Entrenamiento de la eficacia.
Ryu: Escuela (sistema) de un arte marcial.
S
San: Número tres.
Saningake: Defensa contra ataques simultáneos de tres uke.
Sankaku: Triángulo.
Satori: Experiencia de iluminación.
Saya: Vaina del Katana.
Seigan: Posición natural.
Seika No Iten: El punto uno, centro de todas las energías del ser humano.
Seiken: El puño cerrado con naturalidad.
Seishin Tanren: Entrenamiento de la mente, del espíritu y del carácter.
Seishin: Espíritu.
Seito: Alumno.
Seiza: Posición sentado de rodillas.
Sempai: Practicante de mayor graduación.
Sen No Sen: Intuir el ataque y anticiparse al otro.
Sen: Positivo, iniciativa.
Sensei Ni Rei: Indicación de saludar al Sensei.
Sensei: Instructor.
Shi: Número cuatro.
Shichi: Número siete.
Shidoín: Instructor, de nivel 4to. o 5to. Dan.
Shihan: Maestro, de nivel 6to. Dan en adelante.
Shiho Nage: Proyectar hacia los cuatro puntos cardinales.
Shiho: Corte en cuatro direcciones.
Shikaku: Angulo muerto.
Shiki: Valor.
Shikkó: Caminar de rodillas, el andar del Samurai.
Shimé Waza: Técnicas de estrangulación.
Shimé: Estrangular, finalizar.
Shimoza: Lado opuesto al Kamiza.
Shimozeki: Lado derecho del Kamiza.
Shin Shin Shugyo: Entrenamiento de la mente y del cuerpo.
Shin Shin Toitsu: Mente y cuerpo unificados.
Shinai: Espada de bambú formada por cuatro láminas unidas por dos piezas de cuero y tensadas por un cordel, que permite darle mayor o menor rigidez.
Shinogi: Acanalamiento en la hoja de la espada.
Shinza: El lugar del altar en el Dojo.
Shiro obi: Cinturón color blanco.
Shisei: Actitud integral de alerta (postura de guardia).
Shobu Aiki: La sabiduría de vida a través de la práctica del Aikido.
Shomen Uchi: Golpe frontal de arriba hacia abajo.
Shomen: Frente, delante, por delante.
Shoshin: Mente de principiante.
Shugyo: Entrenamiento.
Shuki: Conservar la energía.
Sode Dori: Agarre de la manga.
Sode: Manga.
Sokei: Ingle.
Sotai Renshu: Entrenamiento con un compañero (entrenamiento de a dos).
Soto: Exterior, hacia afuera.
Suburi: Ejercicio individual, sin compañero.
Sukashi Waza: Técnicas realizadas sin permitirle al oponente completar el golpe o el agarre.
Suki Ma: Momento de descuido o apertura en la guardia que permite al otro atacar.
Suki: Abertura, descuido.
Sumi Kiri: Claridad de mente y de cuerpo.
Sumi Otoshi: Dejar caer a Uke a un costado.
Sumi: Rincón, ángulo, esquina.
Sumimasen: Discúlpeme (para llamar la atención).
Sutemi Waza: Técnicas realizadas con sacrificio del propio cuerpo.
Suwari Waza: Técnicas ejecutadas en el suelo.
Suwatte: Indicación de sentarse.
T
Tabi: Sandalias para usar dentro del dojo.
Tachi Dori: Defensa a manos libres contra ataques de sable.
Tachi Waza: Técnicas de parado.
Tachi: Espada, Estar de pié.
Tai Jutsu: Técnicas del cuerpo (sin armas).
Tai Sabaki: Movimiento del cuerpo.
Take Musu: Marcial - creativa.
Tambó: Bastón de madera corto.
Tanden: Abdomen.
Tandoku Renshu: Entrenamiento individual (sin compañero).
Tanto Dori: Defensa a manos libres contra ataques de cuchillo.
Tantó: Cuchillo de madera.
Tao: Principio de energía universal.
Tatami: Piso sobre el cual se efectúa la práctica. Originalmente se construye con paja de arroz trenzada, aunque puede ser también de goma o caucho.
Tatte: Indicación de levantarse.
Te Sabaki: Movimientos de las manos para soltarse y crear desequilibrio.
Te Waza: Técnicas realizadas a manos vacías.
Te: Mano.
Tegatana: Mano espada.
Tekubi Osae: Yokkyo, retención por la muñeca.
Tekubi Shindo: Ejercicio de capilaridad (sacudir las manos).
Tekubi Undo: Ejercicios de estiramiento para las muñecas.
Tekubi: Muñeca.
Ten: Cielo.
Tenchi Nage: Proyección de cielo y tierra.
Tenkai Ashi: Girar el cuerpo sin caminar.
Tenkan: Girar el cuerpo, atrás.
Tenshin: Desplazamiento circular cambiando la guardia.
Tobi: Saltar.
Tokui Waza: Técnica o movimiento especial favorito de un aikidoka.
Tsuba: Protector del puño, en el sable.
Tsugi Ashi: Paso deslizante, con el mismo pie por delante.
Tsuká: Empuñadura del Katana.
Tsuki: Golpe de puño directo a la cara, al pecho, etc.
Tsukuri: Preparación de la postura para ejecutar la técnica.
U
Uchi Deshi: Estudiante interno.
Uchi Waza: Técnicas de golpe.
Uchi: Interior, Golpe.
Ude Furi Undo: Ejercicio de desplazamiento circular acompañado de los brazos.
Ude Hijiki: Rokkyo, trabar el brazo por el codo ejerciendo palanca.
Ude Kime Nage: Arrojar por presión sobre el brazo.
Ude Nobashi: Gokkyo, estirar por el brazo.
Ude Osae: Ikkyo, retención por el brazo.
Ude: Brazo.
Ueshiba Kishomaru: Segundo Doshu, hijo de O´Sensei (1921/1999).
Ueshiba Morihei: Fundador, O´Sensei (Gran Maestro) (1884/1969).
Ueshiba Moriteru: Actual Doshu. Nieto de O´Sensei.
Uke Waza: Técnicas de bloqueo.
Uke: El que ataca y se defiende cayendo.
Ukemi: Caer defensivamente, sin lastimarse.
Undo: Ejercicio, práctica.
Ura: Girar el cuerpo, atrás.
Ushiro Eri Dori: Agarre del cuello desde atrás.
Ushiro Katate Dori Kubi Shimé: Agarre desde atrás con estrangulación.
Ushiro Ryo Kata Dori: Agarrar ambos hombros por detrás.
Ushiro Ryo Tekubi Dori: Agarrar ambas muñecas por detrás.
Ushiro Ukemi: Caída hacia atrás, de espaldas.
Ushiro Waza: Genéricamente, técnicas contra ataques desde atrás.
Uwagi: Saco.
V
W
Waka Sensei: Maestro joven, generalmente el hijo de Doshu, y quien lo reemplazará en sus funciones.
Wakarimasu: Entiendo.
Waki: Lado, axila.
Waza: Técnica.
X
Y
Yagyu Shinkage Ryu: Estilo del arte de la espada que estudió O'Sensei.
Yamada Yoshimitsu: Shihan, 8vo. Dan. Presidente de la Federación Latinoamericana de Aikido.
Yamé: Detenerse.
Yang: Polaridad positiva o representación de la fuerza activa.
Yin: Polaridad negativa o representación de la fuerza pasiva.
Yo Ki: Cultivar la energía.
Yoko Men Uchi: Golpe descendente sobre la sien o cuello en diagonal.
Yoko Uchi: Golpe hacia el costado del cuerpo.
Yoko Ukemi: Caída lateral.
Yomi: Intuir, prever, adivinar. Comunicación no verbal.
Yon: Número cuatro.
Yu Ki: Valentía.
Yudansha: Practicantes con graduación de Dan.
Yukuri: Indicación de ´más despacio´.
Yuru Yaka Ni: Indicación de ´más suave´.
Z
Za Rei: Saludo en posición sentado.
Za: Sentado.
Zanshin: Estado de vigilia y concentración luego de ejecutar alguna acción.
Zazen: Meditación Zen en posición sentado.
Zengo Undo: Ejercicio para el frente y para atrás en Ikkyo undo.
Zenpo: Hacia adelante, al frente.
Zori: Sandalias de madera que se utilizan fuera del tatami para mantener los pies limpios dentro de él.
Zubon: Pantalón.
