sábado, 19 de marzo de 2011

Miyamoto Musashi





Su nombre era Shinmen Musashi No Kami Fujiwara No Genshin, o Shinmen Musashi, como él mismo firmó sus escritos. Los japoneses también lo llaman “Kensei”, “el espadachín divino”. Pero la historia recuerda al que sin duda es el samurai más famoso de todos los tiempos como Miyamoto Musashi.

Probablemente nació en 1584, en la población de Miyamoto, provincia de Mimasaka. Los ancestros de Musashi eran una rama del poderoso clan Harima, originario de la provincia de Kyushu, la isla más meridional de Japón. Su abuelo, Hirada Shokan, era un servidor de Shinmen Iga No Kami Sudeshige, amo del castillo de Takeyama y un importante señor feudal de la época.
Cuando Musashi tenía siete años de edad, su padre, Munisai, murió o desapareció (no se sabe exactamente). Ya que su madre había fallecido tiempo atrás, el chico fue puesto bajo la tutela de un sacerdote, tío materno suyo. Con esto, encontramos a Musashi como huérfano durante la época de las campañas de unificación del país del Taiko Hideyoshi. Hijo de samuráis, durante una de las épocas más violentas de la historia de Japón, los escritos le describen como un joven de carácter tumultuoso, con gran fuerza de voluntad, y físicamente muy desarrollado para su edad. Su tío insistió en que estudiase las artes del guerrero, y esto, unido a su desarrollo físico y su carácter violento, hizo que pronto se viese involucrado en combates. Se guarda registro de una lucha en la cual derrotó y mató a un guerrero adulto, teniendo tan solo trece años de edad. Su oponente era Arima Kigei, un experto samurái de la escuela de artes marciales Shinto. Musashi le lanzó a tierra y acabó con él golpeándole la cabeza con un palo cuando intentaba levantarse.
El siguiente combate serio acerca del que se tiene constancia ocurrió cuando Musashi tenía 16 años, y en él derrotó a Tadashima Akiyama. En la misma época abandonó su casa para comenzar un peregrinaje en el cual perfeccionó sus habilidades a través de numerosos combates, tanto en luchas individuales como en batallas. Finalmente se asentó cuando tenía 50 años, ya que consideró haber aprendido todo lo que podía aprender a base de vagabundear. En ese periodo de la Historia de Japón hubo muchos guerreros embarcados en peregrinajes similares, algunos en solitario, como Musashi; otros bajo el patrocinio de alguna escuela de lucha o algún señor feudal.
Durante todo este periodo de su vida, Musashi se mantuvo relativamente aparte de la sociedad, dedicándose exclusivamente a la búsqueda de iluminación a través del Camino de la Espada. Dedicado solamente a perfeccionar sus habilidades, vivió de una forma bastante precaria, vagabundeando por el país y durmiendo al raso en lo más frío del invierno, sin preocuparse de su aspecto físico, ni tomar esposa, ni dedicarse a ninguna profesión, aparte de su propio estudio.
En la batalla de Sekigahara, en la cual Ieyasu sucedió a Hideyoshi como máximo dirigente del Japón, Musashi estaba entre las filas del ejército Ashikaga y contra Ieyasu. Es decir, estuvo en el bando perdedor. Sobrevivió no solo a los tres días que duró la batalla, en los cuales murieron alrededor de 70.000 guerreros, sino también a la siguiente caza y masacre de los supervivientes del ejército derrotado.
Después de Sekigahara, decidió partir en Musha Shugyo, un viaje de auto-perfeccionamiento en que los samuráis viajaban de ciudad en ciudad, buscando oponentes fuertes para probar sus habilidades.
El Musha Shugyo de Musashi lo llevó a tener más de 60 combates entre los 17 y 30 años, nunca siendo derrotado. Estas disputas casi siempre se coronaban con la muerte del rival. A los samuráis se les presentaban las artes militares para que se transformaran en buenos estrategas, valientes y aptos para tomar decisiones extremas rápidamente. En guerras y disputas, su actitud era serena, aún frente a la muerte. Aquél que encontraba la iluminación por medio del Kenjutsu desarrollaba una decisión precisa de la realidad, premiada con una conducta digna y honesta. Musashi fue un maestro en el Camino de la Espada. Buscó la perfección en el arte de la espada, hasta que su fama alcanzó las principales cortes de Japón.
A los 30 años, después de vencer a Kojiro Sasaki, considerado uno de los más hábiles samuráis de la época, Musashi pasó por una gran mudanza espiritual. Conforme escribió años más tarde en su obra más famosa, El libro de los cinco anillos, Musashi sentía que venció estos duelos no por haber dominado la estrategia, sino que por ser más fuerte, preparado o simplemente por suerte. Pasa, entonces, a buscar el significado más profundo del Camino de la Espada, que lo lleva a entrar en contacto con otras formas de arte, como escultura, pintura, caligrafía y también meditación Zen. MusashiArt





Fue con 50 años cuando finalmente Musashi alcanzó su objetivo de comprender los principios del camino, conforme escribió en la introducción de El libro de los cinco anillos. Cerca de esta época estableció su estilo, el Niten Ichi Ryu.
En el último período de su vida, Musashi se hizo vasallo del clan Hosokawa, viviendo en el castillo Kunamoto. Dos años antes de morir, Musashi se aisló en la caverna Reigando. Allí escribió el Go Rin No Sho, El libro de los cinco anillos o esferas, donde compiló sus conocimientos en las artes de la espada y de la estrategia. Esta obra es hoy usada por ejecutivos de grandes empresas de Japón para trazar estrategias de mercado y ética de los negocios.
Mitos
          Se ha dicho que Musashi solo usaba una wakizashi y una katana. Esto no es correcto, ya que la mayoría del tiempo Musashi utilizaba dos bokken, ya que por la habilidad que tenía no necesitaba un filo cortante.
          Leyendas dicen que Musashi nunca se bañaba, por miedo a ser atrapado sin sus espadas. Esto es muy poco probable, ya que Musashi era frecuentemente invitado a dojos de maestros famosos y casas de nobles, donde simplemente no aceptarían a alguien en pobres condiciones de higiene.
          Se ha dicho que Musashi creó el estilo de las dos espadas tras ver un duelo europeo en el área de Nagasaki. En esa época, los duelos europeos empleaban una espada larga y una corta, como Musashi hacía.
          Las leyendas dicen que Musashi era zurdo. Para los japoneses el ser zurdo era signo de mala educación, y le obligaban a usar la katana con la mano derecha, y al aprender la técnica decide que, como su mano fuerte es la izquierda y domina la katana con la derecha, que no es su fuerte, puede usar dos al mismo tiempo.
Leyendas
          Según cuentan las historias, un buen día entró un vagabundo con dos espadas de gran calidad en una taberna pidiendo comida. El sujeto apestaba y alrededor suyo revoloteaban tres moscas atraídas por el mal olor que despedía. Al verlo sentado en una mesa, comiendo, dos vecinos del pueblo empezaron a hablar sobre aquel personaje, preguntándose a quién habría robado aquellos aceros, a tacharlo de ladrón y de pordiosero, cuando, en un momento dado y sin mediar palabra, el vagabundo alzó sus palillos en tres suaves y ágiles movimientos haciendo caer a las tres moscas sobre la mesa después de haberlas atrapado con los mismos. Ambos pueblerinos huyeron de la taberna despavoridos, pues, sin duda, ese era Miyamoto Musashi.
          También cuentan las leyendas que Miyamoto Musashi creó una katana, la mejor de todos los tiempos, y que el acero de la espada había sido forjado más de 700 veces para pulir sus imperfecciones.
          Según una leyenda muy difundida, a comienzos del siglo XVII Musō Gonnosuke Katsuyoshi habría creado el jō tras haber sido derrotado en un combate singular por el célebre Miyamoto Musashi; en el que Katsuyoshi luchara con un bō contra los dos bokken de Musashi







Miyamoto, Musashi - El libro de los cinco anillos







Para saber +

El hombre y la obra.pdf

Japon medieval













martes, 15 de marzo de 2011

...y ahora un volcán





Después del terremoto y tsunami, los japoneses días después, tienen que hacer frente a escapes nucleares en algunas centrales que se vieron afectadas por la catástrofe… y por si no fuera poco ahora un volcán

Cientos de personas han sido evacuadas tras entrar en erupción el Shinmoedake, un volcán situado a unos mil kilómetros de la zona afectada por el terremoto en Japón. El estallido de rocas y ceniza alcanzó un radio de 1.800 metros y destrozó ventanas en localidades situadas a seis kilómetros.

Situado en la isla de Kyushu y con 1.420 metros de altura, este volcán llevaba inactivo desde 1959. El pasado enero entró de nuevo en actividad y ha reanudado las erupciones dos días después del terremoto y el tsunami que han asolado el país. Los expertos tratan de averiguar si éste suceso está ligado a la desestabilización geológica provocada por el seísmo.





Ya se que todo el mundo habrá visto las imágenes del desastre en la televisión e Internet pero me he encontrado una pagina que da una idea de lo grande que ha sido esta vez …

una imágen vale más que 1000 palabras

domingo, 13 de marzo de 2011

AYUDA PARA JAPÓN



Sigo conmocionado con la tragedia que esta viviendo el pueblo nipón y sobretodo con las imágenes que he visto este fin de semana sobre las consecuencias del Tsunami y el terremoto. Aun no he visto ninguna información sobre como se puede ayudar pero navegando un poco he encontrado las siguientes direcciones donde se puede intentar cooperar en algo. Mis mejores deseos para el pueblo japonés en estas horas tan duras.

Cruz Roja:
http://www.ifrc.org/es/how-to-help/introduccion/donaciones-en-linea/

Médicos sin fronteras España:
https://www.msf.es/colabora/donativos-socios/haz-un-donativo

Tienda de médicos sin fronteras:
http://www.tiendamsf.es/

sábado, 12 de marzo de 2011

El viernes JAPÓN tembló


El viernes 11 de Marzo de 2011 un devastador terremoto de 8,9 en la escala de Richter, el de mayor magnitud vivido en Japón desde que existen registros, ha sacudido el país provocando centenares de muertos y desaparecidos. El Gobierno japonés ha advertido de un número "extremadamente alto de víctimas", que podría superar el millar, aunque por ahora los últimos datos facilitados por la policía cifran el número de fallecidos en 271 -402, según recoge la agencia France Press-. El balance oficial también cifra en 681 los desaparecidos, y la policía señala, además, que al menos 991 personas han resultado heridas. Se teme que la cifra de fallecidos pueda aumentar conforme vaya amaneciendo, ha asegurado la agencia Kyodo citando al Ministerio de Defensa nipón, por el gran número de personas que siguen desaparecidas. El temblor ha dejado sin electricidad a millones de personas en todo el país, donde se ha decretado el estado de "emergencia de energía nuclear" por problemas en una central. Tanto Estados Unidos como los países de la Unión Europea han ofrecido al primer ministro japonés, Naoto Kan, su ayuda para las labores de rescate y reconstrucción.

Todos los recursos disponibles en el ejército se han movilizado para asistir en las labores de rescate, especialmente en las provincias de Miyagi, Iwate y Fukushima, las más golpeadas. Pese a ello los equipos de rescate todavía no han logrado alcanzar las zonas realmente más afectadas por la subida de las aguas, puesto que la alerta por tsunami todavía está en vigor.


La catástrofe se debe en gran parte a que el fuerte movimiento sísmico, cuyo epicentro se ha localizado en el océano Pacífico a un centenar de kilómetros de la costa, ha desatado un tsunami con olas de hasta 10 metros que han penetrado 5 kilómetros tierra adentro y han arrasado cuanto han encontrado a su paso en las provincias del noreste. Según el ministerio de Defensa, solo en la prefectura de Fukushima hay unas 1.800 viviendas destruidas. Y en la vecina prefectura de Miyagi, una de las áreas más afectadas, la policía ha asegurado que hay entre 200 y 300 cadáveres en una playa de la ciudad de Sendai (por lo que el balance policial de víctimas quedaría lejos de la realidad). Las olas han arrastrado barcos tierra adentro y se teme que cuatro trenes costeros de los que no se sabe nada hayan sido engullidos por el mar. Al menos uno de ellos era un convoy de pasajeros que trasladaba a un número indeterminado de personas cuando se perdió su pista. Los transportes se han visto afectados en todo el país, dejando a numerosas personas sin la posibilidad de regresar a sus casas, y los vuelos en el aeropuerto de Narita, el principal de Tokio, se han visto interrumpidos durante horas.

Los temblores son comunes en Japón, uno de los países con más zonas sísmicas activas, pero también uno de los más preparados. De hecho, además de contar con construcciones seguras, el Gobierno edita cada cierto tiempo manuales con consejos sobre cómo actuar en los temblores, que publica en inglés y japonés. El país tiene alrededor del 20% del total de los terremotos del mundo por encima de los 6 grados en la escala Ritcher. El de este viernes ha sido de mayor magnitud que el recordado seísmo que tuvo lugar en 1923 en Gran Kanto, que con una magnitud de 7,9 mató a más de 140.000 personas en el área de Tokio.

Desde este blog queremos dar todo nuestro apoyo a toda la comunidad japonesa española así como a todo el país que esta viviendo estos momentos tan trágicos; para ellos todos nuestros mejores deseos.
Información extraida del periódico on line http://www.elpais.com/


lunes, 7 de marzo de 2011

Shohei Otomo


...de vez en cuando me gusta tocar algun tema plástico en este blog y esta es una de esas ocasiones...
Shohei Otomo es un ilustrador japonés que combina el arte tradicional con un estilo moderno, para crear unas imágenes con una clara influencia del manga más underground y provocador, realizadas en su mayoría a bolígrafo negro con trazos rojos. Sus increíbles dibujos a menudo tocan temas de la tradición nipona, de suicidas Samuráis a Geishas, sin dejar de lado los clásicos dibujos del manga más light al que le añade una buena dosis de sexo y violencia. Desde luego es evidente que bebe de las tradiciones plásticas japonesas y algunos dibujos os recordaran a los UKIYO-E (se pueden ver algunos ejemplos en una de las páginas de este blog) asi como a muchos de los dibujos más barrocos de la tradición europea contemporanea.

Esta es su página
Y este su blog






























































El arte del gato





Existió en Japón un samurai llamado Shoken, el cual continuamente era molestado por una rata furiosa que vivía en su casa. La rata era tan temeraria que salía de su escondite aún durante el día, haciendo toda clase de estropicios. Shoken hizo que su gato favorito fuera por ella, pero esta rata no era igual a las demás, y después de derrotar al gato, escapó dando chillidos. El espadachín entonces solicitó la ayuda de algunos gatos vecinos, cuya habilidad y valentía para cazar ratas eran notables. Todos juntos fueron soltados contra la rata, pero ésta, agazapada en un rincón, los miró aproximarse y furiosamente los atacó uno tras otro. Los gatos, aterrorizados, emprendieron la retirada.
Desesperado, el maestro trató de matar a la rata por él mismo y tomando su espada de madera, fue por la ella, pero cada esfuerzo del experimentado espadachín era infructuoso, pues la rata evadía su espada tan ágilmente que parecía volar por los aires como un pájaro. Antes que Shoken pudiera seguir sus movimientos, la rata ya había dado un brinco portentoso sobre su cabeza. Sudando copiosamente el espadachín finalmente decidió darse por vencido en la cacería.

Como último recurso, envío por un GATO vecino, ampliamente conocido por su misteriosa virtud como el más hábil caza-ratas. El GATO no parecía de ningún modo ser especialmente diferente de los otros gatos que habían sido invitados para combatir a la rata. Aun no creyendo en el GATO, el espadachín le permitió ir al cuarto donde se encontraba la rata. El GATO fue quieta, lenta y sigilosamente, como si no estuviera enterado de las escenas inusuales que habían tenido lugar en el cuarto. La rata, sin embargo, ante su proximidad y extremadamente aterrorizada, permaneció inmóvil y estupefacta en un rincón. El GATO casi descuidadamente fue por la rata y volvió trayéndola por el cuello.

Esa noche, todos los gatos que habían participado en la cacería de la rata, tuvieron una gran sesión en casa de Shoken, y respetuosamente pidieron al gran GATO que tomara el sitio de honor. Le hicieron profundas reverencias y dijeron: “Todos nosotros somos notables por nuestro valor y astucia, pero nunca creímos que pudiera haber tan extraordinaria rata en el mundo. Ninguno de nosotros pudimos hacer nada contra ella hasta que tu llegaste; ¡y que fácilmente te llevaste la tarde!. Queremos que divulgues tus secretos para nuestro beneficio, pero antes, permítenos mostrar cuanto sabemos cada uno de nosotros acerca del arte de cazar ratas”.

El gato negro vino al frente y dijo: “Yo nací en una familia reputada por su habilidad en el arte. Desde mis primeros días, me he entrenado con vistas a convertirme en un gran caza ratas. Puedo saltar sobre obstáculos de más de dos metros de alto; se como deslizarme a través de agujeros pequeños por donde solo cabe una rata. Soy diestro en ejecutar toda clase de acrobacias. Soy tan astuto que hago que las ratas piensen que duermo, pero se como golpearlas tan pronto como están a mi alcance. Aún las que corren sobre las vigas, no pueden escapar de mí. Es realmente una deshonra que me haya retirado esa rata vieja hoy”.

El GATO, gran veterano dijo: “Lo que has aprendido es la técnica del arte, tu mente está siempre consciente de planear como combatir al oponente. La razón por la cual los antiguos maestros desarrollaron la técnica, es para familiarizarnos con el método apropiado de realizar el trabajo, y el método es naturalmente simple y efectivo, incluyendo todos los puntos esenciales del arte. Aquellos que siguen al maestro fallan en alcanzar su principio por estar tan ocupados en mejorar sus destrezas técnicas y habilidades manipuladoras. El fin es alcanzado, y la destreza logra su más alta eficiencia, pero ¿cuanto vale todo eso? La destreza es una actividad de la mente, no hay duda, pero debiera estar en concordancia con EL CAMINO. Cuando éste último es menospreciado y solo la destreza está en la mira, hay desarmonía y se está propenso a la derrota. Esto debe ser muy bien recordado en el arte del combate”.

El gato tigre avanzó al frente y expresó su punto de vista así: “Para mi, lo que es importante en el arte del combate es el espíritu (Ki); yo me he entrenado mucho en su cultivo y desarrollo. Estoy ahora en posesión d un espíritu muy fuerte, el cual llena totalmente el cielo y la tierra. Cuando enfrento a un adversario, mi imponente espíritu está sobre él, y la victoria es mía, aún antes de empezar el combate. No tengo un esquema consciente de como utilizar ciertas habilidades técnicas, pero ellas vienen a mí espontáneamente, de acuerdo a los cambios en la situación. Si una rata se encuentra corriendo sobre una viga, yo solo la miraría intensamente con todo mi poder espiritual, y ella es seguro que caería por sí misma de la altura y sería mi prisionera. Pero esa vieja y misteriosa rata se movía libremente sin emitir ninguna sombra. La razón me abandona”.

La réplica del gran GATO fue así: “Tu sabes como sacar lo máximo de tus potencias psíquicas, pero el simple hecho de que seas consciente de ello, trabaja contra ti; tu fuerte psique se mantiene opuesta a la de tu adversario, pero tú nunca estarás seguro de que la tuya sea más fuerte que la de él, por esto es que siempre hay una posibilidad de que la tuya sea superada. Tú podrás sentir que tu psique activa y vigorosa llena todo el universo, pero ésta no es el espíritu real, no es más que su sombra imagen. Esto puede semejarse al Kosen no Ki de Mencio (hao-jan chi ch´i), pero en realidad no es tal. El Ki de Mencio, como sabemos, es brillante y luminoso, y por esta razón lleno de vigor, mientras que el tuyo gana vigor de acuerdo a condiciones. Debido a esta diferencia de origen, hay una diferencia en su operación. Uno es un gran río de flujo incesante, mientras que el otro es una corriente de temporal después de una intensa lluvia, pronto agotada cuando se encuentra con una arremetida impetuosa de otra fuerza más poderosa. Una rata desesperada a menudo resulta más fuerte que el gato atacante. Si la rata ha sido arrinconada, el combate será para ella de vida o muerte y a una víctima desesperada no le importa escapar ilesa. Su actitud mental desafiará cualquier posible daño que le pueda sobrevenir. Su ser completo encarará al Ki en combate, y ningún gato puede vencer su resistencia semejante al acero".

El gato gris avanzó ahora cautelosamente y dijo : "Como tu nos dices, una psique aunque fuerte, está siempre acompañada de su sombra, y es seguro que el enemigo tomará ventaja de esta sombra, aún cuando pueda ser el más débil de todos los enemigos. Yo me he disciplinado por mucho tiempo en este camino: no intimidar al enemigo, no forzarlo a combatir, más bien, asumir una actitud dócil y conciliatoria. Cuando el enemigo se siente fuerte, yo simplemente aparento docilidad y persigo sin descanso sus movimientos. Actúo como la cortina abandonada a la presión de una piedra arrojada contra ella. Aún ratas fuertes no encuentran medios de derrotarme. Pero con la que acabo de lidiar hoy, no tenía paralelo, rehusó someterse a mi arrollador poder psíquico, y no fue tentada por mis manifestaciones de psique dócil. Fue la criatura más misteriosa, parecida a la cual yo nunca he visto otra en mi vida".

El gran GATO viejo contestó : "Lo que llamas psique dócil no está en armonía con la NATURALEZA; es de manufactura humana, es una invención preparada por tu mente consciente, Cuando tratas por estos medios de aplastar la psique positiva, impetuosa y atacante de tu oponente, el podría ser lo suficientemente rápido como para detectar cualquier signo de vacilación psíquica que pudiera aparecer en tu mente, Así, la psique dócil artificialmente evocada, produce un cierto grado de enturbiamiento y obstrucción en tu mente, lo cual de seguro interferirá con la agudeza de tu percepción y la agilidad de tus acciones, por eso es que la NATURALEZA se siente impedida de proseguir sus movimientos originales y espontáneos. Para hacer que la NATURALEZA muestre su misteriosa forma de llevar a cabo las cosas, es necesario suprimir todo pensamiento propio, toda invención y toda acción; permite a la naturaleza seguir su propio camino, permítele actuar como si la sintieras en ti y no habrá sombras, ni signos, ni indicios por medio de los cuales puedas ser sorprendido; así, no habrá enemigo que se te se pueda oponer con éxito”.

“No estoy diciendo, sin embargo, que la disciplina que cada uno de ustedes ha seguido por tanto tiempo, haya sido sin propósito. Después de todo el CAMINO se expresa a través de sus propios vehículos. Los planes o designios técnicos, mantiene la RAZÓN en ellos, el poder espiritual es operativo en el cuerpo y cuando está en armonía con la NATURALEZA, actúa en perfecto acuerdo con los cambios ambientales. Cuando una psique dócil es así sostenida, permite que uno pueda dejar de luchar en el plano de la fuerza física y enfrentar con éxito aún a las rocas. Pero hay una consideración esencial, la cual si no es tomada en cuenta, es seguro que trastorne todo. Ésta es: no acariciar ni aún la más pequeña manchita de pensamiento auto consiente. Cuando ésta está presente en sus mentes, todos sus actos se vuelven auto-voluntarios, mañas diseñadas por los humanos, las cuales no están de conformidad con el CAMINO. Es así que la gente rechaza doblegarse a sus técnicas y amagos y establece en su contra una psique antagónica. Cuando ustedes están en el estado de mente conocida como 'no-pensamiento” (mushin), actúan en unión con la NATURALEZA, sin recurrir a ningún invento artificial. El CAMINO, sin embargo, está por encima de cualquier limitación, y toda esta plática esta lejos de ser exhaustiva, por lo que al CAMINO de refiere".

"Hace algún tiempo, hubo un gato vecino mío, el cual se pasaba todo su tiempo durmiendo, sin mostrar el menor signo de poder espiritual animal, más bien parecía una estatua de madera. Nadie lo vio jamás atrapar una sola rata, pero por donde él merodeaba, ninguna rata se atrevía a aparecer. Una vez yo lo visité y le pregunté la razón de ello. No me contestó. Repetí mi pregunta hasta cuatro veces, pero permaneció en silencio. No era que no quisiera responderme, sino que en verdad no sabía que o como contestarme. Así note, que quien sabe, no pronuncia una sola palabra; mientras que quien habla no sabe nada. Este viejo gato era olvidadizo no solo de sí mismo, sino de todas las cosas que a él concernían; estaba en el más alto estado espiritual de no-propósito. El fue un gato que alcanzó el estado de guerrero divino y no mataba. Yo no puedo ser comparado con él”.

Continuó el GATO; "Bien, yo soy solo un simple gato, las ratas son mi alimento y ¿cómo puedo saber acerca de asuntos humanos? Pero si me permiten decir algo más, deben recordar que el arte de la espada es un arte que se realiza en el momento crítico de la RAZÓN de la vida y la muerte, y no significa solamente vencer a sus oponentes. Un samurai debe tener siempre presente este hecho y disciplinarse tanto en una cultura espiritual, como en las técnicas de la espada. Por tanto, primero que nada debe tener una penetración de la RAZÓN de la vida y la muerte, cuando su mente esté libre de pensamientos egoístas. Habiendo alcanzado esto, ya no abrigará dudas ni se distraerá con pensamientos inoportunos; no calcula ni reflexiona; su ESPÍRITU está sereno, dócil y en paz con lo que lo rodea; tiene una mente serena y vacía; y así, está en posibilidad de responder libremente a los cambios que tengan lugar de un momento a otro en el ambiente que lo rodea. De otro modo, cuando un pensamiento o deseo se agita en su mente, el evocará a un mundo de formas; hay 'YO' y 'NO-YO', y las contradicciones se continuarán. A medida que esta oposición sigue, EL CAMINO se encuentra restringido y bloqueado; sus actividades libres se hacen imposibles. Su ESPÍRITU es ahora empujado a la oscuridad de la muerte, al mismo tiempo que pierde su nativa y misteriosa brillantes. ¿Como espera en tal estado mental triunfar y como arriesga así su destino contra el oponente? Aún cuando salga victorioso, no será más que un accidente y decididamente contra el espíritu de la espada”.

“Por un 'no-propósito', no debe entenderse meramente la ausencia de cosas donde el vacío de la nada prevalece. EL ESPÍRITU es por naturaleza sin forma, y ningún objeto debe ser albergado en él. Cuando algo es conservado ahí, su energía psíquica pierde su balance, su nativa actividad se restringe y ya no fluye con la corriente. Cuando la energía es anclada, hay mucha en esa dirección, mientras que en otra dirección hay carencia de ella. Donde hay mucha, sobre-fluye y no puede ser controlada; donde hay poca, no recibe suficiente alimentación y se consume. En ambos casos, se es incapaz de enfrentarse con las siempre cambiantes situaciones. Pero cuando prevalece un estado de no-propósito (el cual es también un estado de no-pensamiento) EL ESPÍRITU no conserva nada en él, ni es enviado en ninguna dirección; trasciende sujeto y objeto; responde naturalmente con la mente vacía a las vicisitudes ambientales y no deja huellas. Tenemos en EL LIBRO DE LOS CAMBIOS (I CHING): ‘En él existe un no-pensamiento, un no-hacer (o no-desear), absoluta quietud y no movimiento; pero él siente, y cuando actúa, fluye a través de cualquier objeto o evento del mundo. Cuando esto es entendido en conexión con el arte de la espada, uno está más cerca del CAMINO”.

Después de escuchar atentamente la sabiduría del GATO, Shoken hizo esta pregunta: “¿Que significa 'no hay sujeto ni objeto'?”.

Respondió el GATO: “Debido a que existe el YO, existe el ENEMIGO; cuando no hay YO no hay ENEMIGO. El ENEMIGO significa una oposición tal como la de que la hembra es lo opuesto al macho, o que el fuego lo es del agua. Cualquier cosa que tenga forma, existe necesariamente en oposición de algo. Cuando no hay signos (de pensamiento en movimiento) agitándose en tu mente, no tienen allí lugar conflictos de oposición, uno tratando ser mejor que otro, y esto es conocido como el estado de 'ni ENEMIGO ni YO'. Cuando además la mente misma es olvidada junto con los signos (de pensamiento en movimiento), uno disfruta de un estado de no-hacer en absoluto, se encuentra en un estado de perfecta y quieta pasividad, está en armonía con el mundo, es uno con él. Mientras el estado ENEMIGO-FORMA deja de existir, uno no es consciente de ello, pero no puede decirse que esté enteramente inconsciente de lo mismo. La mente está purificada de todo movimiento de pensamiento y así uno actuará solo cuando haya una inspiración (desde EL INCONSCIENTE)”.

“Así, cuando tu mente está en un estado de no-hacer absoluto, el mundo se identifica contigo, lo cual significa que no eliges entre correcto e incorrecto, simpatía y antipatía, y estás por encima de cualquier forma de abstracción. Tales condiciones como placer o dolor, ganancia o pérdida, son creaciones de tu propia mente. El universo completo, en verdad no debe ser buscado fuera de LA MENTE. Un antiguo poeta cantó: “Cuando hay una partícula de polvo en tu ojo, el mundo tridimensional se convierte en un sendero angosto; mantén tu mente completamente libre de objetos - y ¡cuanto se expandirá esta vida!”- Cuando una partícula de arena, aunque pequeña, entra en el ojo, no podemos mantenerlo abierto; el ojo puede ser comparado con LA MENTE, la que por naturaleza es brillantemente luminosa y libre de objetos. Pero tan pronto como un objeto entra en ella, su virtud se pierde. Se dice nuevamente que: “cuando uno es rodeado por un enemigo - cientos de miles de veces más fuertes - esta forma (conocida como mi YO) puede ser convertida en pedazos, pero LA MENTE es mía y con ella, ningún ejercito, por muy poderoso que sea, no tiene nada que hacer”. Dice CONFUCIO: “Aún un hombre ordinario de la calle no puede ser privado de su propia voluntad'. Sin embargo, cuando la mente está confundida, se convierte en su propio enemigo”.

“Esto es todo lo que yo puedo explicar aquí, la tarea de un maestro, no puede ir más allá de transmitir técnicas e ilustrar las razones para ello. La verdad es auto-alcanzable, es transmitida de mente a mente; ésta es una transmisión especial lejos de cualquier enseñanza. No hay aquí desviaciones voluntarias posibles de la enseñanza tradicional. Aún el maestro es impotente a este respecto. Y no está esto confinado al estudio del ZEN. Desde el entrenamiento mental iniciado por los antiguos sabios, hasta las variadas ramas del arte, la auto-realización es la idea fundamental de todas ellas, y ésta es transmitida de mente a mente”.

“Lo que se transmite con la enseñanza, es conocer lo que tiene dentro de uno mismo. No hay transferencia de secretos de maestro a discípulo. La enseñanza no es difícil, escuchar tampoco es difícil, pero lo que sí es realmente difícil, es hacerse consciente de lo que se tiene en uno mismo y poder utilizarlo como propio, lo cual es el SATORI. El SATORI, es un despertar de un sueño. El despertar, la auto realización y el ver dentro nuestro propio ser son todos sinónimos”.






(1) De un viejo libro de Kenjutsu, probablemente escrito por los primeros maestros de la escuela Ittoryu, la cual fue fundada por Ito Kagehisa en el siglo XVII.




viernes, 25 de febrero de 2011

Sombras Chinas

A veces se me da por navegar un rato por ahí y mira tú por donde que después de un poco de dolor de espalda algo siempre encuentras…


....creo que es mejor verlo en grande...





SEIZA



La práctica de seiza

Seiza es un método para sentarse, el cual, en algunos lugares, es usada como psicoterapia. Es una forma de sentarse sobre las rodillas usada extensivamente en artes marciales como el Iaido. La práctica de seiza puede ser en sí todo un arte o simplemente un ejercicio de sentarse.

“Sentarse en profunda calma”en postura seiza es una forma de sobreponerse a los miedos generalizados de la vida y el implícito miedo a la muerte. Es una excelente manera de regular las funciones corporales. Puede acercar la mente a la comprensión del mundo”tal cual es”antes que la usual permanencia en”las cosas como debieran ser”.En otras palabras, seiza es un método para crear una brecha en la ilusión de cada día de nuestras vidas. Cuando nos sentamos, el infinito ciclo de pensamientos que mella nuestra salud mental es roto y la frescura de una vida simple en el mundo se nos es permitida.

Para sentarse en seiza doble las piernas y apoye la rodilla izquierda en el suelo. Apoye la rodilla derecha alrededor de dos puños de distancia de la izquierda. Ahora apoye la parte externa contraria a las plantas de los pies en el suelo de tal manera que las puntas de los dedos gordos se toquen entre si. Descienda las caderas hasta que descansen en medio de sus talones.

Enderece su espalda de tal manera que la parte lumbar bascule hacia adelante como si la espina dorsal formara una S. El peso debe centrarse en algún lugar entre la punta de los pies y las rodillas, ligeramente hacia los pies.

La cabeza es llevada a una posición de equilibrio en la punta de la espina. Las orejas deben estar alineadas con los hombros y la nariz con el ombligo. Note que llevando la nariz hacia esta posición mueve la espalda como si gentilmente buscara una verticalidad. En Iai se corresponde con una actitud “seme”o intimidación hacia adelante. Tire de la barbilla hacia adelante y estire la parte trasera del cuello. Debe sentir como si alguien tirara de su cabello para enderezar su espalda.

Para encontrar la posición recta puede mecerse en círculos desde las caderas, lentamente reduciendo los círculos hasta descansar en una posición estable. Esta posición recta y centrada es importante para prevenir calambres o fatigas musculares estando sentados.

Otra forma de verificar la postura es imaginar una cuerda desde el centro de la cabeza hacia adentro. Esta cuerda baja a través del cuello y tronco y es atada a un peso a la altura del tanden. Si usted inclina su cabeza hacia adelante o curva demasiado el tronco la cuerda toca los bordes del cuerpo o el peso golpea la cintura, deposite el peso en la mitad delantera de su hara.

Relaje los hombros y deje que los brazos caigan naturalmente. La mano derecha es depositada con la palma hacia arriba en su regazo con la punta del dedo meñique tocando ligeramente la parte inferior del abdomen. La mano izquierda se posa sobre la derecha, también palma hacia arriba. Los dedos deben estar juntos sin tensión. Lleve las puntas de los pulgares hasta que se toquen sin ninguna presión. Los pulgares y los dedos deben formar un óvalo alrededor de un punto ubicado 2 o 3 pulgadas bajo el ombligo. Este punto es llamado tanden o seika tanden y corresponde, groseramente, al centro de gravedad del cuerpo. La mano izquierda sobre la derecha representa la calma (“Sei” o “In” en Japonés) sobre la actividad (“Do” o “Yo”). Los pulgares unifican estos dos aspectos. El tanden es visto como el centro del ser alrededor del cual el Hara es organizado. Este centro es el punto desde donde su vida es alimentada.


Sin inclinar la cabeza hacia adelante baje la vista y mire hacia un punto a un metro delante de sus rodillas. La nariz deberá estar dentro del campo de visión de lo contrario la cabeza estará inclinada hacia adelante. Esto sirve para entrecerrar los ojos y quitar la mayor cantidad de visión posible sin proveer las condiciones necesarias para quedarse dormido.

Deposite la lengua sobre el paladar y sitúela muy suavemente detrás de los dientes incisivos. Empuje el aire sobre el espacio formado por la lengua y el paladar. Esto mermará la producción de saliva y la necesidad de tragar.




La respiración es un punto específico y el más importante de la práctica. Los antiguos taoístas creían que la respiración era la vida y que cada persona era solamente depositaria de una parte. La respiración prolongada y profunda era vista como la causante de una vida longeva.

Inhale lenta y calmadamente por la nariz usando el diafragma. Expanda el vientre y deje que la caja lo haga sin ninguna asistencia muscular. No debe de haber ningún esfuerzo o tensión muscular en la parte superior del cuerpo. Los hombros no se deben mover hacia arriba pero tampoco se los debe contener hacia abajo, simplemente deje que la gravedad haga el trabajo.

Inspire hasta que los pulmones se llenen pero no demasiado, deje que el cuerpo le indique el momento de exhalar. No contenga la respiración o haga algo en especial, simplemente comience a exhalar. La exhalación deberá ser más gentil aun que la inhalación. No debe hacerse ruido o silbido, simplemente exhale suavemente, dejando que el vientre colapse. Exhale hasta que sienta la necesidad de volver a tomar aire, solo entonces cambie y comience a inhalar. Cuando este exhalando no deje el vientre flojo, mantenga cierta tensión o tono, sin tensar los músculos.

No fuerce la respiración en ningún momento. Con la práctica continuada el ritmo bajará a quizás dos respiraciones por minuto pero no trate de perseguir ninguna meta, solo respire relajadamente.

Siguiendo su respiración, cuente las inhalaciones y exhalaciones o, más tarde, solo las exhalaciones. Cuente desde uno a diez y comience nuevamente. Si pierde la cuenta, comience nuevamente, no trate de recordar el ultimo número, no es importante. Llegar al numero diez no debe ser una meta, solo cuente.




Cualquier clase de pensamiento que aparezca debe ser notado para luego ser ignorado. Solo mírelo y luego déjelo ir, no lo acose o sigua línea alguna de razonamiento. Vuelva a la cuenta. Todos los pensamientos tienen la misma raíz, la nada. Cuando practique seiza, esté sentado. Regrese a la cuenta. De la misma manera para cualquier destello, alucinación, miedo u otras ilusiones. Simplemente siéntese...seiza.

Cuando los pensamientos no corran tan rápidos y furiosos puede dejar la cuenta y simplemente sentarse. Si los pensamientos vuelven a distraerlo, cuente nuevamente.

Eventualmente, trate de sentarse en seiza por alrededor de 30 minutos al comenzar la mañana y a la noche. Comience la práctica en periodos cortos de tiempo hasta que las piernas se vuelvan más flexibles y la circulación mejore. Si las piernas comienzan a adormecerse, levante las caderas para permitir la circulación. Como alternativa puede doblar una sábana o algo similar y colocarla entre las piernas para separar la cadera de los talones. Es de esperar una pequeña cuota de dolor pero no convierta esto en un test de resistencia.

En la forma ideal se debería practicar en una habitación tranquila con iluminación suave y decoración somera para evitar distracciones visuales. La música es inadecuada porque la idea es no ser distraído. Con el tiempo se puede practicar en cualquier lugar sin importar la actividad circundante.

Cuando termine o cuando las piernas requieran alivio, inclínese hacia adelante y apoye la frente en el suelo mientras mantiene las caderas en los tobillos. Coloque las manos con las palmas hacia arriba en el suelo al costado de sus cabeza, y levántese un par de pulgadas. Esto simboliza una apertura (y aceptación) a lo que el mundo le pueda ofrecer. Respire en esta posición por un corto tiempo antes de sentarse nuevamente luego de períodos de práctica prolongados.



Hay disponible una vasta literatura de autoayuda y meditación y muchas personas que tratarán de enseñarle métodos secretos de curar su alma por un módico precio...... Lo único que se requiere es un lugar para estar solo y un par de respiraciones .Algunos sostienen que es beneficioso practicar seiza en grupos pero no es necesario.

Solo siéntese.........simplemente siéntese...


From The Iaido Newsletter #12 May 1991
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